育児と仕事を両立したいけれど、会社員の働き方では限界を感じる…
そんな悩みを持つママも多いのではないでしょうか？
わたしもそうでした…
近年、フリーランスという働き方が注目されています。特にママにとって、時間や場所に縛られずに働けるフリーランスは魅力的な選択肢の一つです。ただ、「どうやって始めるの？」「収入を安定させるには？」と不安を感じる方もいるでしょう。
本記事では、フリーランスを始めるための具体的なステップや、収入を確保するためのポイントを詳しく解説します。育休中のママや、仕事をしながら副業としてフリーランスを考えている方にも役立つ内容です。
この記事を読めば、「フリーランスに挑戦してみよう！」と前向きな気持ちになれるはずです。まずは小さな一歩から、一緒にフリーランスの世界をのぞいてみましょう！
フリーランスという働き方とは？
フリーランスとは、企業などに雇用されず、自分で仕事を獲得して収入を得る働き方のことです。会社員のように固定給をもらうのではなく、案件ごとに報酬を受け取る形が一般的です。
フリーランスの特徴
- 自分のスキルを活かして働く：ライター、デザイナー、エンジニア、動画編集者など、様々な職種がある。
- 自由な時間管理：仕事のスケジュールを自分で決められるため、育児や家事との両立がしやすい。
- 収入が不安定：固定給ではないため、収入が月によって変動することもある。
- 自己管理が重要：仕事の獲得、経理、税金の管理まで自分で行う必要がある。
フリーランスの働き方の種類
フリーランスと一言で言っても、働き方にはいくつかの種類があります。
- 完全在宅型：パソコン1台でできる仕事が多く、Webライターやデザイナー、プログラマーなどが該当。
- クライアントワーク型：企業から直接仕事を請け負い、案件ごとに報酬をもらう（例：SNS運用代行、マーケティングコンサル）。
- コンテンツ販売型：ブログ、YouTube、オンライン講座など、自分の知識や経験を活かした情報を販売する。
- シェアワーク型：ココナラやクラウドワークスなどのプラットフォームを活用して仕事を受注する。
一つに絞る必要はありません。複業することで、相乗効果がたくさん生まれます。自分のやりたいこと、求められることを組み合わせてやりましょう。
フリーランスが向いている人の特徴
- 自己管理ができる：スケジュールやタスクを自分で管理できる人。自己管理にはジャーナリングがおすすめ。手帳やノートに書くことで自己管理、自己実現が格段にできるようになります。
- スキルを磨く意欲がある：市場の変化に合わせて学び続けることができる人。会社に属さないため情報は自分で取りに行かないと入ってきません。Xやインスタなど、あらゆるところにアンテナをはりましょう。
- 積極的に動ける：仕事を獲得するために自ら営業や交渉を行える人。今はXやインスタ、クラウドソーシングサイトなど、様々なプラットフォームがありますので、仕事の獲得は難しくありません。自分から動くということがとても大事になってきます。
- 柔軟に対応できる：案件ごとに求められるスキルや仕事内容に適応できる人。これは案件数をこなせばできるようになってきます。仕事をすることが何よりの学びです。とにかく実行してみましょう。
フリーランスの働き方は自由度が高く、育児と両立しやすい一方で、収入の安定化や自己管理の難しさも伴います。次は、ママにおすすめのフリーランスの仕事について詳しく解説していきます。
ママにおすすめのフリーランスの仕事
Webライター
Webライターは、企業や個人のメディア向けに記事を執筆する仕事です。育児や家事の合間にコツコツ進められるため、初心者でも挑戦しやすいのが特徴です。
主な仕事内容
- ブログ記事やコラムの執筆
- 企業サイトのコンテンツ作成
- 商品やサービスのレビュー記事作成
- SEO対策を考慮した記事制作
メリット
- 未経験でも始めやすい：文章を書くのが好きなら、特別な資格がなくてもスタート可能。
- 初期費用ゼロ：パソコンとインターネット環境があればすぐに始められる。
- スキル次第で高単価案件も狙える：ライティングスキルやSEOの知識があれば、1記事数万円の案件も可能。
デメリット
- 安定した収入を得るには継続が必要：最初は単価が低い案件が多い。
- リサーチや構成作りに時間がかかる：執筆時間以外の作業も多い。
始め方
- クラウドソーシングサイトに登録（ランサーズ、クラウドワークスなど）
- 初心者向けの案件に応募（文字単価0.5円〜1円程度の案件からスタート）
- 実績を積んで単価アップを狙う（SEOや専門知識を学び、高単価案件へ挑戦）
- 継続案件を獲得し、安定した収入につなげる
Webデザイナー
Webデザイナーは、企業や個人向けのWebサイトを制作する仕事です。デザインのスキルを活かして、魅力的なサイトを作成することが求められます。
主な仕事内容
- 企業サイトやECサイトのデザイン
- LP（ランディングページ）の作成
- バナーや広告画像のデザイン
- クライアントの要望に沿ったサイトの設計
メリット
- デザインスキルがあれば高収入を目指せる
- フリーランス案件が豊富で安定しやすい
- クリエイティブな仕事が好きな人に向いている
デメリット
- スキル習得に時間がかかる
- 競争が激しいため差別化が必要
始め方
- デザインツール（Photoshop、Illustrator、Figma）を学ぶ
- ポートフォリオを作成し、案件に応募する
- クラウドソーシングやSNSを活用して仕事を獲得する
- 経験を積んで単価を上げる
動画編集
動画編集は、YouTubeの拡大に伴い需要が急増している仕事です。初心者でも学びやすく、スキルを磨けば高単価の案件も獲得可能です。
主な仕事内容
- YouTube動画のカット・テロップ挿入
- 企業のプロモーション動画制作
- SNS向けショート動画の編集
- 結婚式やイベント動画の編集
メリット
- 初心者でも学びやすい：無料のチュートリアルや講座が豊富。
- 需要が高い：YouTuberや企業が継続的に動画編集を求めている。
- 在宅でできる：パソコン1台で完結する仕事。
デメリット
- 編集に時間がかかる：初心者のうちは作業スピードが遅い。
- 高性能PCが必要：動画編集ソフトを快適に動かせる環境が必要。
始め方
- 動画編集ソフト（Premiere Pro、DaVinci Resolveなど）を学ぶ
- クラウドソーシングサイトで案件を探す
- ポートフォリオを作成し、SNSで発信
- スキルを磨いて単価を上げる
SNS運用代行
SNSの活用が必須になった現代では、企業や個人のSNS運用を代行する仕事が増えています。
主な仕事内容
- 投稿内容の企画・作成
- 画像・動画の編集
- フォロワーとのコミュニケーション
- 広告運用や分析レポート作成
メリット
- スマホ1つでできる：特別な機材が不要。
- SNSが好きなら楽しみながらできる。
- 継続案件が多い：企業が長期で運用を依頼することが多い。
デメリット
- 常にトレンドをキャッチする必要がある。
- クライアントの要望に応じた対応が求められる。
始め方
- SNSマーケティングの基礎を学ぶ
- 自身のSNSを運用し、実績を作る
- 企業向けに提案し、仕事を獲得する
オンライン講師・コーチ
オンライン講師やコーチは、自分の得意なスキルを活かして講座を提供する仕事です。英語、プログラミング、ヨガ、育児アドバイスなど、幅広い分野で活躍できます。
主な仕事内容
- ZoomやGoogle Meetを活用したオンラインレッスン
- 動画講座を作成し、Udemyやストアカで販売
- 個別コーチングやカウンセリングの実施
- SNSやブログで集客し、受講生を増やす
メリット
- 得意分野を活かせる：好きなことを仕事にできる。
- 働く時間が自由：スケジュールを自分で決められる。
- スケールしやすい：動画コンテンツを作れば、継続的に収益化可能。
デメリット
- 集客が必要：受講生を集めるためのマーケティングが必須。
- 最初の準備が大変：講座の企画や教材作成に時間がかかる。
始め方
- 得意な分野を決める（例：英会話、デザイン、子育て術）
- 無料コンテンツを発信し、認知度を上げる
- 有料講座を作成し、販売する
- 継続的に受講者を増やし、収益化を安定させる
ブログ・アフィリエイト
ブログ・アフィリエイトは、ブログを運営し、広告収益や商品紹介のアフィリエイト報酬を得るビジネスモデルです。
主な仕事内容
- SEO対策を施した記事の執筆
- アフィリエイト商品やサービスの紹介
- Googleアドセンスなどの広告収益を得る
- SNSと連携し、ブログへの流入を増やす
メリット
- ストック型収入が可能：記事が資産となり、継続的に収益を生む。
- 初期費用が少ない：サーバー代・ドメイン代のみで始められる。
- 働く時間の自由度が高い：スキマ時間でコツコツ作業できる。
デメリット
- 収益化まで時間がかかる：半年～1年は収益ゼロの可能性も。
- SEO対策が必要：検索エンジンからの流入を増やすための工夫が必須。
始め方
- ブログを開設（WordPressがおすすめ）
- ターゲットを決めて記事を執筆
- アフィリエイト広告を導入
- SNSやSEOを活用してアクセスを増やす
フリーランスの始め方 5ステップ
1. 何の仕事をするか決める
まずは、自分に合った仕事を選びましょう。
- 得意なことや経験がある分野（例：ライティング、デザイン、プログラミング）
- 興味があり、学びながらでも続けられる仕事（例：動画編集、SNS運用）
- 初期費用をかけずに始められる仕事（例：ブログ、Webライター）
自分の強みを活かせる仕事を選ぶと、継続しやすくなります。
2. スキルを磨く
フリーランスとして成功するためには、スキルアップが欠かせません。
- 無料＆有料の学習サイトを活用する（Udemy、ストアカ、YouTubeなど）
- 実際に手を動かしながら学ぶ（ブログ運営、デザインの模写、動画編集の実践）
- クラウドソーシングで初心者向け案件を受注し、実績を作る
スキルが身につけば、より高単価な案件を受注できるようになります。
3. 仕事を獲得する
フリーランスとして収入を得るためには、仕事の獲得が必要です。
- クラウドソーシングサイトに登録（ランサーズ、クラウドワークス、ココナラなど）
- SNSやブログで発信し、仕事を直接受注する
- 知人やママ友のネットワークを活用し、仕事を紹介してもらう
はじめのうちは低単価の案件でも、実績を積めば単価を上げていくことができます。
4. 収入を管理する
フリーランスは収入の管理も大切です。
- 開業届を提出する（青色申告なら税制優遇が受けられる）
- 会計ソフトを活用し、確定申告の準備をする（freee、マネーフォワードなど）
- 収入の一部を貯金し、急な支出に備える
安定した収入を確保するためには、計画的なお金の管理が必要です。
5. 収入を安定させる方法
フリーランスの収入を安定させるためには、以下のポイントを押さえましょう。
- 継続案件を増やす（クライアントと信頼関係を築く）
- 単価交渉を行い、収益を上げる（スキルアップとともに単価を上げる）
- 複数の収入源を作る（ライティング×ブログ、デザイン×SNS運用など）
フリーランスは最初こそ収入が不安定ですが、工夫次第で安定した働き方を実現できます。
次の章では、より詳しく「収入を安定させるコツ」を解説していきます！
5. 収入を安定させるためのポイント
フリーランスの働き方は自由で魅力的ですが、「収入が不安定」という課題もあります。ここでは、収入を安定させるための重要なポイントを紹介します。
1. 継続案件を増やす
一度限りの仕事ばかりでは、毎回新しい案件を探す手間がかかります。クライアントと良好な関係を築き、継続的に仕事をもらえるようにしましょう。
- 納期を守り、品質の高い仕事を提供する
- クライアントとのコミュニケーションを大切にする
- 定期的に「他にお手伝いできることはありますか？」と提案する
継続案件はそのクライアントが求めれていることが早くわかってくるので、仕事をこなす効率もアップします！
2. 単価を上げる工夫をする
フリーランスは働く時間に限りがあるため、単価を上げることが収入安定の鍵になります。
- スキルアップして高単価案件を狙う（例：ライティングならSEO知識を学ぶ、デザインならUI/UXを強化）
- 実績を積んでポートフォリオを充実させる
- 長期契約の案件を狙い、安定した収益を確保する
始めは低単価で実績を作って、どんどん高単価案件に挑戦してきましょう。せっかくのフリーランスなので自分に合った案件を獲得しましょう。
3. 収入の柱を複数作る
一つのクライアントや仕事に依存すると、契約終了時のリスクが大きくなります。収入源を分散させることで、安定した収益を確保できます。
- 異なるクライアントからの仕事を持つ
- クライアントワークとストック型収入（ブログ、YouTube、コンテンツ販売など）を組み合わせる
- 副業的に小さな収入源を増やしていく
いろんな収入源を持つことで、安心につながります。
4. ストック型収入を作る
ストック型収入とは、一度作ったコンテンツが継続的に収益を生む仕組みです。
- ブログ・アフィリエイトで広告収入を得る
- オンライン講座やデジタルコンテンツを販売する
- YouTubeやSNSで情報発信し、収益化する
はじめの収益化に時間はかかるかもしれませんが、少ない労力で継続的に収益化する仕組みを作っていきましょう。
5. 経費管理と貯金をしっかり行う
フリーランスは収入が変動するため、無駄な出費を減らし、貯金を意識することが大切です。
- 会計ソフトを活用して経費を管理する（freee、マネーフォワードなど）
- 毎月一定額を貯金し、急な出費に備える
- 必要なら税理士に相談し、賢く節税する
フリーランスも、もちろん確定申告は必要です。経費管理は都度しておくと後が楽になります。
フリーランスとしての成功は、一度きりの収益ではなく、安定した収入を継続することにあります。今回紹介したポイントを意識しながら、自分に合った働き方を確立していきましょう！
6. ママフリーランスの時間管理術
フリーランスママにとって、仕事と育児・家事のバランスを取ることは大きな課題です。限られた時間を有効活用し、効率よく仕事をこなすための時間管理術を紹介します。
1. 仕事時間を確保する工夫をする
- 朝活を活用する：子どもが起きる前の早朝を仕事時間にする。
- 子どもが昼寝している間に集中する：短時間でも生産性を高める。
- 夜の時間を活用する：家事が終わった後の静かな時間を有効活用。
2. 優先順位をつけて計画的に進める
- 1日のタスクを書き出し、優先順位を決める。
- 「やるべきこと」と「やらなくてもいいこと」を明確にする。
- タイマーを使い、短時間集中するポモドーロ・テクニックを活用。
3. 家族の協力を得る
- パートナーと家事や育児の分担を話し合う。
- 子どもにも簡単なお手伝いを頼むことで負担を減らす。
- 実家や親戚、ベビーシッターを活用するのも選択肢の一つ。
4. 家事の効率化を意識する
- 時短家電を活用する（食洗機、ロボット掃除機、洗濯乾燥機など）。
- 献立をまとめて決め、週末に作り置きする。
- 買い物はネットスーパーを活用し、時間を節約する。
5. スキマ時間を有効活用する
- 移動中や待ち時間にリサーチや情報収集をする。
- 音声入力でアイデアをメモし、仕事に活かす。
- SNS発信やブログ執筆をスマホで行うことで時間を節約。
6. 無理をしない＆休息も大切に
- 完璧を求めすぎない：全てを完璧にこなそうとするとストレスが溜まる。
- 1日の中でリフレッシュ時間を作る：好きなことをする時間を確保。
- 体調管理を優先し、無理をしすぎないようにする。
フリーランスママは、仕事と家庭のバランスをうまく取ることが求められます。時間管理を工夫し、自分のペースで無理なく働くことが成功のカギとなります。
次は、フリーランスとして成功するための心構えについて解説します！
7. フリーランスとして成功するための心構え
フリーランスとして長く活躍するためには、スキルや知識だけでなく、成功するための心構えも重要です。ここでは、フリーランスママが継続的に成果を出し、満足のいく働き方を実現するための考え方を紹介します。
1. 常に学び続ける姿勢を持つ
フリーランスは、スキルや市場の変化に柔軟に対応することが求められます。
- 定期的にスキルアップを図る（新しいツールの習得、最新トレンドの研究）
- 書籍やオンライン講座を活用して自己投資をする
- 業界の変化に敏感になり、新しいチャンスを逃さない
2. 自分の価値を高め、適正な価格設定をする
低単価の仕事ばかりを受けていると、収入が伸び悩んでしまいます。自分のスキルに見合った適正な価格を設定し、クライアントにその価値を伝えることが重要です。
- 自分の強みや経験を明確にし、ポートフォリオでアピールする
- 値下げ交渉に応じすぎず、自信を持って適正価格を提示する
- 継続案件や高単価案件を増やし、安定した収入を確保する
3. 自己管理能力を高める
フリーランスは、仕事のスケジュール管理やタスク管理を自分で行う必要があります。
- タスク管理ツール（Notion、Trelloなど）を活用する
- 締め切りを守るために、余裕を持ったスケジュールを立てる
- オンとオフのメリハリをつけ、効率的に働く
4. 積極的に仕事を獲得する行動力を持つ
仕事を待っているだけでは収入は安定しません。自ら動いて仕事を取りに行く姿勢が大切です。
- クラウドソーシングだけに頼らず、直接営業やSNSでの発信を行う
- 人脈を広げ、仕事のチャンスを増やす（交流会やオンラインコミュニティに参加）
- リピーターを増やし、安定した案件を確保する
5. 失敗を恐れず挑戦する
フリーランスは、試行錯誤の連続です。失敗を恐れず、新しいことに挑戦し続けることが成功の鍵となります。
- 完璧を求めすぎず、とにかく行動する
- うまくいかなくても、学びに変えて次に活かす
- 失敗を成長のチャンスと捉え、継続することを最優先にする
6. ワークライフバランスを大切にする
フリーランスは仕事とプライベートの境界が曖昧になりがちです。健康的に長く働くためにも、ワークライフバランスを意識しましょう。
- 仕事の時間とプライベートの時間を明確に分ける
- 無理なスケジュールを組まず、適度に休息を取る
- 家族との時間を大切にし、充実した毎日を送る
フリーランスは自由度が高い分、自分次第で成功の度合いが変わります。今回紹介した心構えを意識しながら、自分らしい働き方を確立していきましょう！
8. まとめ｜今日からできるフリーランスへの一歩
フリーランスは、育児と仕事を両立しながら、自分らしい働き方を実現できる魅力的な選択肢です。しかし、自由な反面、収入の安定や時間管理、自己管理の難しさもあります。
今回の記事で紹介したポイントを意識しながら、一歩ずつ準備を進めていきましょう。
今日からできる3つのステップ
- スキルを磨く
- 興味のある分野の学習を始める。
- 無料講座やオンライン教材を活用する。
- 小さな仕事から実績を積む。
- 仕事を探してみる
- クラウドソーシングサイトに登録して案件をチェック。
- SNSやブログで自分のスキルを発信する。
- 知人やママ友ネットワークを活用して仕事を得る。
- 計画的に収入の柱を作る
- クライアントワークとストック型収入を組み合わせる。
- 継続案件を増やし、安定収入を確保する。
- 自分の得意分野で差別化し、高単価案件を狙う。
フリーランスとして成功するためには、焦らず少しずつ実績を積み上げていくことが大切です。最初の一歩を踏み出すことで、新しい可能性が広がります。
「いつかやりたい」と思っているなら、今日から小さな行動を始めてみませんか？まずはスキルの学習や情報収集から始め、自分に合った働き方を見つけましょう。
あなたらしいフリーランスライフを実現するために、一歩ずつ前進していきましょう！
